ডিজিটেল ডেস্ক, ২৫মে’: কেৱল দক্ষতা আৰু নিখুঁততাৰ প্ৰয়োজন নহয়, চিনেমাৰ বাবে নিবিড় শক্তি আৰু ষ্টেমিনাৰ প্ৰয়োজন হোৱা ডেকত জান্হৱী কাপুৰৰ সকলো হাত আছিল।
ৰাজকুমাৰ ৰাও, মিষ্টাৰ আৰু মিচেছ মাহী অভিনীত তেওঁৰ শেহতীয়া ছবিখন ক্ৰিকেটৰ ওপৰত আবদ্ধ আৰু সামৰ্থ্য অনুসৰি এই খেলবিধ শিকাৰ উপৰিও তেওঁ নিজৰ শৰীৰৰ প্ৰশিক্ষণো প্ৰদান কৰিছিল।
ফিটনেছ ফিল্ডত নবীন নহয় জানহৱী কাপুৰ।
জিম আৰু পিলাটেছ ষ্টুডিঅ’ত তাইৰ নিয়মীয়া ৱৰ্কআউটত কোনো গোপনীয়তা নাই।
কিন্তু বিশেষকৈ চিনেমাখনৰ বাবে তেওঁৰ শেহতীয়া ইনষ্টাগ্ৰাম ৰিলে প্ৰকাশ কৰিছে যে, তেওঁ আকাংক্ষিত দক্ষতা লাভ কৰাত সহায় কৰিবলৈ ১৫০ দিনতকৈ অধিক প্ৰশিক্ষণ লৈছিল।
আঘাতৰ মাজতো এজন পেছাদাৰী ক্ৰীড়াবিদৰ সৈতে মিল আছে জাহৱী কাপুৰৰ স্থিতি আৰু লক্ষ্য।
ক্ৰিকেট কেৱল শৰীৰৰ নহয় ই হৈছে মনৰ খেল আৰু নিৰ্মল একাগ্ৰতাৰে জানহৱী কাপুৰক পিটচ-পাৰফেক্ট পেছাদাৰী হিচাপে খেলা দেখা যায়।
শক্তিৰ বাবে ওজন প্ৰশিক্ষণ আৰু চঞ্চলতাৰ বাবে পিলাটেছে তাইৰ প্ৰশিক্ষণৰ অধিবেশনত এক অনন্য কোণ আনে।
বিখ্যাত ফিটনেছ প্ৰশিক্ষকৰ সহায়ত জানহৱী কাপুৰে প্ৰায় ছবছৰীয়া নিবেদিত পিলাটছৰ অনুশীলন সম্পূৰ্ণ কৰিছে।
শেহতীয়াকৈ তেওঁৰ প্ৰশিক্ষক নম্ৰতা পুৰোহিতে শ্বেয়াৰ কৰা এটা পোষ্টত জানহৱীয়ে সংস্কাৰকজনৰ ওপৰত নিজৰ গ্লুটছ, কোৰ আৰু আৰ্মছৰ ওপৰত কাম কৰা দেখা গৈছে।
ভৰি আৰু বাহুৰ সম্প্ৰসাৰণৰ সমন্বয়ৰ বাবে অনুকূল ভাৰসাম্য আৰু ফলাফল লাভ কৰিবলৈ অবিৰত মনোযোগৰ প্ৰয়োজন।
ফলাফলবোৰ নিখুঁত অভাৰ।
এই সকলোবোৰৰ পাছত এতিয়া বাকী আছে জানহৱী কাপুৰে বক্স অফিচৰ খেলপথাৰত মিষ্টাৰ এণ্ড মিচেছ মাহীৰ সৈতে এটা শতক আৰু অসংখ্য ছয় মাৰিবলৈ বাকী আছে ।
